Alunos de Educação Física visitam CrossFit Patos de Minas

21 jun, 2018 Notícias

Alunos do 7º período do curso de Educação Física do Centro Universitário de Patos de Minas (UNIPAM) realizaram no dia 11 de junho, uma visita técnica ao CrossFit Patos de Minas.

 

A visita teve como objetivo conhecer a modalidade de CrossFit, que pelo seu caráter motivacional e desafiador, vem ganhando milhões de seguidores.

 

Devido ao aumento de praticantes da modalidade em todo o mundo, desperta-se um interesse mútuo da comunidade praticante e dos interessados na modalidade, bem como nos profissionais da área da educação  física, a respeito dos impactos, vantagens e desvantagens durante a prática da modalidade.

 

O CrossFit inclui movimentos funcionais, de alta intensidade e de variações constantes. Suas principais características englobam: sustentar cargas, percorrer distâncias e movimentos rápidos, desenvolvida com o intuito de aperfeiçoar as capacidades físicas de um indivíduo.

 

Por Ascom Unipam

 

 

 

As 7 Melhores

CURTA NOSSA FANPAGE

Programa Terceira Hora